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01. 飞盘——只要喜欢,就可以飞起来
作为小众运动的“领头羊”,海口刮起了一阵飞盘的“旋风”。这项起源于美国的户外运动,在国内各大城市不断发展,新奇、活泼、变化、具挑战性、吸引了众多年轻人的目光。飞盘有不同的玩法,它的规则和足球还是比较相似的,比赛由两支队伍进行对抗,在长方形的草地上,两边各有一个得分区。规则简单,入门快速,只要有一片空旷的场地,就能开心的锻炼与玩耍。对于没有太多时间和精力学习复杂运动的年轻人来说,简单、易懂、好上手的飞盘,自然就是一个不错的选择。图片来源:JiBua.俱乐部
国庆假期,与志同道合的朋友分享运动的快乐,让你在躺平之余也能玩得尽兴。
02. 滑板——滑起来,风就在耳边
街头运动的名单里,一定少不了的就是——滑板。自由酣畅地穿梭在海口城市的街头,跳跃、转身,在地面上划起帅气的弧线,举手投足间尽显真实率性的街头感。踏上滑板在海边追赶日落,加快速度迎面是吹来的海风,风声在耳边呼啸,在滑板上贩卖快乐,可能是疲于奔命的打工人一天中最宝贵的消遣一刻。图片来源:ASP滑板公园滑板运动里有不同的板:长板、双翘、陆冲。这是三种最常见的板类。喜欢玩长板,可以在板上走出优美的舞步,在陆上翻转出“浪花”;喜欢在碗池里体验极速下滑的刺激,可以感受双翘的速度;图片来源:海口云浪陆冲社而最近爆火的“陆冲”,则是板类里最适合大众的选择,只需靠身体扭动就能前进,一般三四十分钟以内即可学会,板上“扭扭乐”带来的快乐,体验一次就会上瘾。03. 浆板——下班后的“划水”更快乐
桨板又名直立单桨冲浪,是今年最潮的水上运动,可以说是户外运动里的新晋“网红”,最早起源于夏威夷。图片来源:孤岛漂流者水上俱乐部桨板参与门槛低、趣味性强,年龄限制小,哪怕是不会游泳的“运动小白”,穿上救生衣也能很快上手。站立桨板的玩法多样,你不仅可以站着划、坐着划,还可以躺着划。在西海岸的国家帆船基地,每当落日时分,在海上轻滑桨板,余晖的光洒下海面,在桨板上换个方式感受海口的另一面,氛围感瞬间拉满。图片来源:千分之一喵一人一板,在水面上自在穿梭,再加上几张“水上漂”的出片照,运动和拍照打卡两不误。图片来源:郭毓武入秋后太阳不再炽热,快抓住国庆假期的难得机会,加入桨板的浪潮吧。04. 棒球——让热血青春再次回归
最近,海口小众运动的朋友圈里多了一位“最熟悉的陌生人”——棒球。图片来源:布鲁嘉棒球俱乐部与它相关的,是热血、是拼搏、是创造奇迹……棒球,是以金属棒击球,进行攻守对抗的竞技运动,注重个人手眼协调能力,以及运动中击球的专注力。图片来源:布鲁嘉棒球俱乐部棒球究竟怎么玩?简单来讲,由人数最少为9人的两支队伍分为攻、守两方,在扇形的球场进行比赛,场地上有四个垒包,分别是本垒、一垒、二垒、三垒,进攻方要尽可能多地得分。图片来源:布鲁嘉棒球俱乐部棒球节奏不如飞盘那样快,但是战术的运用和复杂性,容易让人痴迷。在棒球场上讨论战术,进行社交,享受击球的快感,非常解压。还等什么,赶快穿上你的棒球服,带上棒球帽,在棒球场上解锁这项新运动。05. 帆板——扬帆追寻星辰大海
海口的西海岸,有许多值得发掘的水上运动,帆板便是其一。在海口亚洲规模最大的国家帆船基地码头出海,看空中海鸟盘旋,看身旁千帆越过,看阳光下浪花朵朵……帆板并不难学,两个小时便可入门,学习帆与风的角度使船转向或前行的基本原理,能够拉起帆,并使帆板可前行一段即可,加强并多次练习,基本可实现按自己的意愿操纵帆船。夏日的海边,清凉的海水,踏上帆板,切身体会充满活力的帆板文化,打开你对“极限运动”新世界的大门。为了留住最后的夏日时光。去海里来一场简单快乐帆板party吧。国庆假期已过半吃吃喝喝的同时也别忘了动动身子选一个心仪的户外运动把工作、生活的烦恼在此刻通通抛掉度过一个健康美好的假期生活吧编辑:元元 宵宵
来源:海口日报融媒体综合
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