0成本让直男心动不已的秘密~

来彰显自己的“家庭地位”

若彼此甘之如饴就还好

就怕时间久了，脾气再好也会受不了

话不多说，芭妹直接上干货

“男人至死是少年”，其实男人很多时候也是一个需要被夸奖的小孩，他们对甜言蜜语的喜爱程度甚至比女生还要高。

只不过男生爱面子，会追求那种“喜怒不形于色”。

或者喜欢在女生面前“装”那么一下，以成熟稳重的人设获取女生对他们的崇拜感。

女生如果想要给伴侣这种好的情绪体验，就要学会正面反馈，给他所需要的尊重、崇拜、赞美和体谅。

在学习如何给到伴侣这种好的情绪体验之前，女生们首先要调整好自己的心态，不要觉得这是“媚男”。

好好说话，给伴侣好的情绪体验，是关系中的双方都应该做的事情，这对你们的感情生活有百利而无一害，好处这不都是你的么~

要学会赞美，我们一直倡导好的关系应该是相互赞美、鼓励，支持对方的。而不是不断地去打压对方，以显示自己在家庭生活中的地位。

这种打压的行为，是不利于彼此情感关系的。

然而，赞美也需要方法，如果只是简单的一句“你好棒啊”、“你好厉害啊”，有的姐妹还会用夹子音（参考”吃兔兔“）···拜托，很假哎！！！

会让人觉得虚伪和随意，对方很难把这样的赞美放在心里。

久而久之，对方也会对这样的“赞美”和夹子音免疫，觉得你机械、没有灵魂，甚至会觉得你这个人枯燥无味，只知道逢迎他。

而如果采用：“讲事实-摆细节-讲感受-表达赞美”，这样的一个“公式”来表达赞美，很难让人不心动。

举个栗子：伴侣带你约会去了个餐馆

平铺直叙：“晚上吃得挺不错的，下次再来！”

套用赞美“公式”： “你今晚带我去的那家馆子（讲事实），是你喜欢的口味吗？那家馆子菜品挺丰富的，尤其红烧肉肥而不腻，浓油赤酱（摆细节），真的很好吃，我好喜欢哎！

你带我去吃你喜欢的馆子，我很开心的，感觉有被你好好对待（讲感受），我觉得你真是天底下最细心，最会照顾女朋友的男人了（表达赞美）！”

这样一番话下来，有细节有感受有赞美，相信没有哪个男生会不开心的，会觉得自己的付出被人看见得到肯定了！

请灵活应用这套“公式”。在赞美前讲这个事情的细节，紧接着表达自己的赞美，这样才会让人觉得诚意满满！

男人有多么需要崇拜感呢？

所有的男人都希望自己能够“功成名就”，令人尊敬，尤其是被自己的爱人所崇拜着。

当感情上能够有一个人时时刻刻肯定他、鼓励他，他就会觉得自己是最优秀的人。因此不管在生活工作中遇到什么问题，都能够充满鸡血去解决。

这种希望得到别人肯定和崇拜的需求，就跟女生天生爱逛街的需求一样，需要被满足。

举个栗子：做菜很难吃

 抱怨：“你怎么烧的，让你做点菜能做成这样，家里家外都我一个人操心！”

肯定劳动：“我觉得你第一次做这菜已经不错了！而且你包子做得很好啊，包子褶捏得这么均匀，你是捏包子小天才吧！“

从感情的角度来分析，如果主动的付出却被泼了一盆冷水，打消了积极性，那以后也不会有什么想法去主动了···

假如俩人感情生活中，让他觉得付出被崇拜肯定，那么感情自然就会越来越好。

学会“重复说一些话”，或者“做一些事”，让他形成习惯。

当他听到这些话或者做同样的事时，就会想到你，这就是“心锚效应”。

举个栗子：让对方记住饮食习惯

报菜名方式：“我喜欢奶茶、咖啡、炸鸡···你要记住哦！”

抛下心锚：每次喝奶茶只喝某品牌的某一种，每次让他去买奶茶都强调一遍，长此以往一段时间，他经过该品牌就会不由自主地想起你。

这也是非常有利于增进感情浓度的一种方式。

因为“心锚效应”能够给人带来熟悉感、亲密感和信任感，这种感觉恰恰是一段感情的核心需求。

情感世界中有很多“同义替换”的表达，用好了就可以让伴侣更能体谅和理解我们；也能知道我们为什么不开心和生气进而让他更共情~

① 用撒娇代替抱怨

没有达到你的期望，或者做了不太让你满意的事，很容易就会产生烦躁情绪，一抱怨就容易吵架。

举个栗子：男朋友拍照不好看

 抱怨：“拍的什么啊这能看吗！”

 撒娇：“宝~感觉这张不是很好看，你试试这样拍 对对，这样好很多啦~”

感情本来就是相互妥协的过程，用撒娇代替抱怨，既能轻松达到目的，又能减少争吵。

 横向比较：“XX的老公在他过生日的时候给她买了···，你看你呢？别人结婚纪念日收到了···，我就一支口红？”

 纵向比较：“这次有进步哦！送的这个色号我很喜欢！买礼物之前做调查啦 我擦上去很好看哎，好中意。”

就像我们不喜欢听到“别人家的小孩”一样，男生也不喜欢听到“别人家的老公”，和以前的他对比，有改进和进步就很不错啦！在正确的道路上引导他正向发展~

③ 用表达代替沉默

在吵架或者生气的时候，女生真的很喜欢说反话。照下镜子，嘴硬心软说的是不是就是你？

嘴上说没什么，然后伴侣就真的以为没什么，女生就越来越生气，矛盾也越来越深！

举个栗子：做了什么让你很生气

 嘴硬心软：“没什么，我刚没生气！真没生气，不用管我呀！”心里OS：“咦，这人怎么还没来哄我，装傻充愣啊？更生气了！”

 表达情绪：冷静一会，再说：“我觉得这件事我有哪些地方做得不好，但是我觉得宝贝也有这些问题，下次说话的时候能不能温柔一点啊，冷冰冰的就很不耐烦的感觉好凶吗···

以后再遇到这种事，我们应该XX，我希望你可以XX，而不是XX，这样的话就会让我觉得XX，我们不要吵架了好不好呀？”

有效沟通能解决大部分矛盾，不要再用沉默或者“没什么”一笔带过积压矛盾~

（图片来自：艾尔文视觉）

姐妹们快快用起来吧！

虽不能说“撒娇女人最好命”

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