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一、中国睡眠经济行业发展现状分析睡眠经济的定义中国睡眠经济市场发展驱动力分析中国国民睡眠现状分析：睡眠指数与睡眠质量中国睡眠经济市场规模中国睡眠经济市场特点一：市场格局分散中国睡眠经济市场特点二：产品多元细分中国睡眠经济市场特点三：消费主体年轻化中国睡眠经济市场特点四：产品升级创新趋势显著中国睡眠消费新品类：睡觉抱枕中国睡眠经济标杆企业研究：乐瓜——专注睡觉抱枕细分赛道中国睡眠经济标杆企业研究：乐瓜——以优势产品引领市场二、中国睡眠经济行业消费者洞察分析女性、中等收入的中青年消费群体占比较高六成以上居民入睡时间晚于23点，国民睡眠情况不容乐观超六成居民从入睡至深睡需要10-30分钟睡眠浅、入睡困难、易醒成为最易发生的睡眠质量问题睡眠质量问题造成的后果较多，情绪影响是根本原因助眠产品整体使用效果较好，部分品类较为突出综合电商平台为消费者了解和购买助眠类产品的主要渠道床垫、睡觉抱枕类产品是消费者的主要购买选择产品舒适度、原料材质及安全性关注度较高超七成消费者更愿意购买专业睡觉抱枕纯棉布、天然草本植物为消费者最偏爱的抱枕内外材质消费者购买智能助眠产品的意愿较高超七成消费者看好睡眠经济市场，但行业痛点仍需关注三、中国睡眠经济行业发展趋势分析中国睡眠经济行业发展趋势分析图表目录：图表1.2021-2023年中国居民睡眠指数图表2.2021-2023年中国居民睡眠质量指标图表3.2016-2027年中国睡眠经济行业市场规模及预测图表4.2024年中国消费者的入睡时间分布图表5.2024年不同代际消费者的平均入睡时间图表6.2016-2024年Q1中国“睡眠”相关专利申请数量图表7.中国消费者会考虑购买的助眠产品类型图表8.乐瓜睡觉抱枕竞争优势图表9.2023年乐瓜睡觉抱枕全国销量占比图表10.样本年龄构成图表11.样本性别构成图表12.收入构成占比图表13.中国居民的日均睡眠时长图表14.中国居民的入睡时间图表15.中国居民对自身睡眠质量的主观评价图表16.中国居民入睡至深睡所需时间图表17.中国居民出现睡眠质量问题的频率图表18.中国居民出现过的睡眠质量问题图表19.中国居民因睡眠质量问题造成的主要后果图表20.中国居民出现睡眠质量问题的主要原因图表21.中国居民购买助眠产品的意愿图表22.中国消费者使用助眠产品的效果图表23.中国消费者了解助眠产品信息的主要渠道图表24.中国消费者购买助眠类产品的主要渠道图表25.中国消费者购买过的家居家纺类助眠产品图表26.中国消费者购买家居家纺类产品时关注的因素图表27.中国消费者购买专业睡觉抱枕的意愿图表28.中国消费者购买单个睡觉抱枕的价格图表29.中国消费者偏爱的睡觉抱枕外层布料材质图表30.中国消费者偏爱的睡觉抱枕枕芯填充物图表31.中国消费者未来使用智能助眠产品的意愿图表32.中国消费者购买过的智能助眠产品图表33.中国消费者对睡眠经济市场发展的看法图表 34.中国消费者认为当前助眠产品存在的不足

iiMedia Research（艾媒咨询）数据显示，2023年中国睡眠经济行业市场规模达4955.8亿元，同比增长8.6%。随着睡眠产品市场渗透率不断提高，产品类型不断增多，中国睡眠经济市场规模将保持增长趋势，预计2027年市场规模达6586.8亿元。

用户调研：超九成国民经常或偶尔出现睡眠质量问题，家居家纺类是助眠消费主要产品类型

iiMedia Research（艾媒咨询）数据显示，超九成国民经常或偶尔会出现睡眠质量问题，睡眠浅、入睡困难是影响睡眠质量的主要问题。在睡眠产品消费偏好方面，56.8%的中国消费者会选择购买家居家纺类产品，更愿意购买专业的睡觉抱枕的消费者占77.8%。消费内容、消费观念呈现升级趋势。

发展趋势：科技推动助眠产品创新，消费主体年轻化、产品消费升级趋势显著

随着社会整体对睡眠健康重视程度加深，更智能、更人性、更专业的睡眠产品受到诸多消费者推崇。年轻群体因情绪问题、使用手机过久、工作压力等原因出现了多种睡眠问题，加之年轻群体对产品附加属性的需求升级，他们更愿意购买更专业、更智能的助眠产品来改善睡眠质量。未来，睡眠经济市场将进一步向消费主体年轻化、产品消费升级等方向发展。

以下为报告内容完整版：

 中国睡眠经济行业发展现状分析 

睡眠经济的定义

睡眠经济是指睡眠质量差或失眠等有睡眠障碍的人群所造就的需求经济。此处的睡眠障碍并非是精神内科严格定义上的睡眠障碍，更多是指像失眠、易醒多梦、入睡困难和睡眠质量差等睡眠问题。睡眠经济类产品可分为家居类助眠产品、睡眠环境类产品、助眠保健类产品以及AI科技类助眠产品。

中国睡眠经济市场发展驱动力分析

中国国民睡眠现状分析：睡眠指数与睡眠质量

近年来，中国国民睡眠指数与睡眠质量指标变化幅度较大，iiMedia Research（艾媒咨询）数据显示，2023年国民睡眠指数为62.61，相比2022年下降了5.16，国民睡眠质量指标由2022年的74.22降至66.71，两项指标均为近三年来最低。国民睡眠问题突出，对助眠产品需求增加，为睡眠消费市场带来了新商机。

中国睡眠经济市场规模

中国睡眠经济虽然起步较晚，但近年来行业已进入快速发展期。iiMedia Research（艾媒咨询）数据显示，中国睡眠经济市场规模从2016年的2616.3亿元增长至2023年的4955.8亿元。随着睡眠产品市场渗透率不断提高，产品类型不断增多，中国睡眠经济市场规模将保持增长趋势，预计2027年市场规模达6586.8亿元。

中国睡眠经济市场特点一：市场格局分散

睡眠市场规模持续扩大背景下，众多企业争相入局。睡眠市场中，传统家居企业占据一定市场地位。此外，以阿里健康、京东健康为代表的互联网厂商推出的数字医疗服务，以苹果、科大讯飞为代表的科技企业推出的智能产品及应用，开辟了新的睡眠市场细分领域；以蒙牛、名创优品为代表的快消企业通过助眠饮料、助眠用品等进入睡眠市场。

中国睡眠经济市场特点二：产品多元细分

国民睡眠问题多样，睡眠产品企业针对失眠、睡眠质量差、睡眠环境不佳等问题以及睡眠监测需求推出了多种具有针对性的产品和服务，涉及家居硬件、医药保健品、科技产品、食品饮料、辅助性小商品等，其中，家居产品仍占据睡眠消费市场主流。

中国睡眠经济市场特点三：消费主体年轻化

随着现代社会生活节奏加快，工作强度大，年轻人成为睡眠问题高发人群，00后和90后群体常受入睡困难影响，成为熬夜主力。数据显示，仅29%的人群在23:00前入睡，47%的人群都是在零点后入睡，其中00后平均入睡时间最迟，为0:33。随着社会整体对睡眠健康重视程度加深，更多年轻群体开始通过购买助眠产品来改善睡眠质量，睡眠经济消费主体逐渐呈现出年轻化趋势。

中国睡眠经济市场特点四：产品升级创新趋势显著

近年来，中国睡眠相关产品专利累计数量不断增加，产品科学化、品质化、智能化升级为消费者带来了更舒适的使用体验。数据显示，2016年至今，中国“睡眠”相关专利数量新增趋势显著，其中2020年与2021年新增数量最多，分别为2734项、2867项。专利涵盖睡眠监测、智能睡眠用具、抱枕床垫等，为睡眠经济市场注入创新势能新活力。

中国睡眠消费新品类：睡觉抱枕

iiMedia Research（艾媒咨询）数据显示， 2024年，56.8%的消费者会选择购买家居家纺类产品来帮助改善睡眠质量。其中抱枕、枕头、床垫等用品是消费者的优先选择。在行业不断创新的背景下，睡觉抱枕已从传统抱枕中分化演变出一个全新的品类，从传统的竹制品、到玩偶类长条抱枕、再到具有人体工学造型的科学睡觉抱枕，睡眠产品和功能不断丰富。

中国睡眠经济标杆企业研究：乐瓜——专注睡觉抱枕细分赛道

乐瓜睡觉抱枕诞生于2017年12月15日，由广州天谷睡眠科技发展有限公司创建。乐瓜睡觉抱枕自诞生以来，已推出覆盖全年龄段及特殊群体专享系列产品，屡次登上天猫热卖榜，并成为山姆床品类热销品，为663个城市用户提供健康睡姿呵护。乐瓜拥有行业独家“睡觉抱枕”实用专利，国内外专利超29项，其抱枕产品获得了人体工学产品认证，其中，仰睡专用抱枕更是获得由德国红点机构颁发的“当代好设计奖”。

中国睡眠经济标杆企业研究：乐瓜——以优势产品引领市场

乐瓜在健康睡姿、睡眠环境、睡眠情绪等影响睡眠的因素中以健康睡姿为切入点，从线上线下掀起“呵护睡姿”热潮。乐瓜睡觉抱枕从人体工学设计、外套材质、内胆材质以及填充材质等多个方面设计出专业的睡觉抱枕。iiMedia Research（艾媒咨询）数据显示，2023年乐瓜睡觉抱枕全国销量占比30.9%，为全国第一[1]。

 中国睡眠经济行业消费者洞察分析 

女性、中等收入的中青年消费群体占比较高

六成以上居民入睡时间晚于23点，国民睡眠情况不容乐观

随着社会压力的增大，中国居民的入睡时间呈现推迟现象，睡眠时长呈缩短趋势。iiMedia Research（艾媒咨询）数据显示，40.0%的中国居民在工作日的睡眠时长为7-8小时，35.3%的中国居民在非工作日的睡眠时长为8-9小时；中国居民在非工作日的入睡时间迟于工作日的入睡时间，23-0点入睡的国民较多。

超六成居民从入睡至深睡需要10-30分钟

iiMedia Research（艾媒咨询）数据显示，46.4%的中国居民对自身的睡眠质量比较满意，26.7%的国民表示自身睡眠质量一般；超六成国民从入睡至深睡所需的时间为10-30分钟，仅16.8%的国民能够做到快速进入深睡状态（少于10分钟）。

睡眠浅、入睡困难、易醒成为最易发生的睡眠质量问题

iiMedia Research（艾媒咨询）数据显示，超九成国民经常或偶尔会出现睡眠质量问题，仅5.8%的国民从未出现过睡眠质量问题；国民出现的睡眠质量问题中，睡眠浅（32.1%）、入睡困难（28.0%）、易醒（27.7%）等问题成为困扰国民的主要问题。

睡眠质量问题造成的后果较多，情绪影响是根本原因

国民因睡眠质量不佳造成的困扰较多，出现睡眠质量问题的根本原因为情绪问题。iiMedia Research（艾媒咨询）数据显示，国民因睡眠质量问题造成的后果主要有皮肤状态变差（33.9%）、黑眼圈加重（33.8%）、出现皮肤问题（32.0%）、记忆力下降（31.8%）以及情绪不稳定（31.2%）等；而出现睡眠质量问题的原因主要有情绪原因、睡前使用手机过久、工作压力，分别占47.3%、37.7%、37.4%。

助眠产品整体使用效果较好，部分品类较为突出

iiMedia Research（艾媒咨询）数据显示，35.1%的国民会视情况而定来购买助眠产品，考虑购买且已购买过的居民占34.2%；针对助眠产品的使用效果，睡眠保健类与睡眠药物类产品的正面评价较多，家居家纺类产品出现“效果还好”和“效果一般”的评价占为37.3%和38.6%，总体评价为中等偏上。

综合电商平台为消费者了解和购买助眠类产品的主要渠道

iiMedia Research（艾媒咨询）数据显示，40.8%的中国消费者通过综合电商平台了解助眠类产品的信息，通过短视频平台和内容分享类平台了解该类产品信息的消费者也较多，分别有38.4%、36.3%；接近一半的消费者会通过综合电商平台来购买助眠类产品。综合电商平台仍为助眠类产品的主要宣传与销售渠道，其他各类平台正被逐渐渗透。

床垫、睡觉抱枕类产品是消费者的主要购买选择

iiMedia Research（艾媒咨询）数据显示，约半数消费者会选择购买家居家纺类产品来帮助改善睡眠质量。其中，购买床垫（54.8%）与睡觉抱枕（50.0%）的消费者占多数；购买枕芯、床上四件套以及被芯等常用产品的消费者也较多，分别占46.4%、45.2%、38.0%。

产品舒适度、原料材质及安全性关注度较高

iiMedia Research（艾媒咨询）数据显示，2024年中国消费者在购买家居家纺类产品时关注的因素较多，五成消费者关注家居家纺类产品的舒适度，关注原料材质及安全性和产品功能性的消费者也均超过45%。此外，产品质量、尺寸大小、消费者口碑评价也成为消费者购买该类产品时较重要的关注因素。

超七成消费者更愿意购买专业睡觉抱枕

iiMedia Research（艾媒咨询）数据显示，2024年，77.8%的中国消费者更愿意购买专业的睡觉抱枕，仅2.7%的消费者更关注价格等其他因素；消费者在购买睡觉抱枕时的价格区间主要在51-150元，占比62.0%，其中101-150元价格区间的消费者有35.5%。当睡觉抱枕超过300元时，可接受的消费者较少，仅占3.6%。

纯棉布、天然草本植物为消费者最偏爱的抱枕内外材质

iiMedia Research（艾媒咨询）数据显示，2024年中国消费者在选择睡觉抱枕时最青睐的抱枕外层布料材质为纯棉布，占55.4%；消费者最青睐的睡觉抱枕枕芯填充物为天然草本植物，占65.1%；有45.8%的消费者喜欢弹力纤维棉这类枕芯填充物。其他诸如棉麻、毛绒布、水晶绒等外层布料，乳胶、记忆棉、棉花等填充物也在不同程度上受到消费者的喜爱。

消费者购买智能助眠产品的意愿较高

近年来，采用光学信号检测的穿戴智能设备的兴起，为睡眠监测带来更便捷的体验。iiMedia Research（艾媒咨询）数据显示，2024年，超八成中国消费者表示愿意在未来使用智能助眠设备；有56.6%的消费者购买过智能眼罩，占比最高；均有超四成消费者购买过电子睡眠仪和智能按摩仪类助眠产品。

超七成消费者看好睡眠经济市场，但行业痛点仍需关注

iiMedia Research（艾媒咨询）数据显示，2024年，有73.0%的中国消费者看好睡眠经济市场的发展，认为未来消费需求将进一步扩大；商家广告宣传夸大效果成为消费者最关心的助眠产品的不足之处，占比46.6%；超四成消费者认为当前助眠产品存在产品价格虚高、产品实际助眠效果弱等问题。

 中国睡眠经济行业发展趋势分析 

科技加持推动产品创新升级

科技加持下，睡眠产品正迎来创新升级。数据显示，2023年“睡眠”相关专利新增2024项，自2016年起累计达15999项。技术升级带来了更智能的睡眠监测和调节功能，如能更精准检测睡眠的智能手环/手表、根据用户睡眠习惯自动调节床垫硬度和温度的智能床垫、根据人体工学设计的专业睡觉抱枕等。未来，随着更多创新技术的出现，助眠产品将更加智能化、人性化，进一步提升用户睡眠质量。

消费主体年轻化，产品消费升级趋势显著

随着现代社会生活节奏加快，工作强度增大，年轻人成为睡眠问题高发人群。数据显示，90后平均入睡时间为0:17，00后平均入睡时间为0:33。睡眠浅、入睡困难成为最易发生的睡眠质量问题，年轻群体逐渐开始关注自身的睡眠健康，通过购买助眠产品来改善睡眠质量。其中，77.8%的消费者更愿意购买专业的睡觉抱枕，超八成消费者愿意在未来使用智能助眠设备。消费主体年轻化、产品消费升级成为睡眠经济市场发展趋势。

来源：艾媒网

编辑：艾媒大健康研究院

排版：曾菲林

审核：许乐诗

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